お酒よりお米
僕は、お酒は機会があれば飲む機会飲酒をしている。
先日、久しぶりの飲み会で、かなりガッツリ飲んで、爆睡した。
当たり前だが、記憶がなくなるとか正体を失うとかはあり得ないし、話しかけられても、酔っ払いだとは気がつかれないほどだと思う。
それなりにガッツリ飲んだのだが、翌日夕方に空腹なった時、飲酒欲求はなく、炊き立てのご飯と味噌汁とおかずで大満足。
ご飯を食べる欲求のほうが強くなったようで、幸福感を感じるようになった。
習慣的飲酒は完全に克服したし、たまにお酒を飲むことは、全く問題ない。
9月は、テント泊に行くので、もう一度飲むつもり。
10月のテント泊は、酒類が売っていない所に行くので飲まないだろう。
10月以降は数ヶ月飲まないような気がする。
あれだけ、飲み倒していた自分が、こんな飲み方を出来るようになるなんて、想像出来なかった。
今の飲み方がザベストだ。