連続で武奈ヶ岳訓練。

北アルプスで3日連続歩いたので、体は仕上がっている。

維持するために武奈ヶ岳訓練。

13日目は、久しぶりにトレランで3時間弱で終了。途中で膝が痛い。

14日目は普通にスピードハイク。めちゃくちゃ暑い中、滝汗流して登る。超気持ちいい。

暑い時に自分を追い込むのは気持ちいい。

3時間50分で終了。

夏の低山トレーニングは最高に気持ちいい。