里山3周 kkk1 2021/09/11 18:20 武奈ヶ岳訓練に行こうとしていたら、朝から雨。最近自分の休みは雨が多い。10時過ぎに止んだので、里山へ。累積標高300メートルの里山。武奈ヶ岳のいつものコースが累積標高1150メートル。4周すれば同じ。思ったよりも暑くて、汗だくになる。持って来た水の量が少なく、さすがに同じコースを何度も歩くのに飽きて来たので、3周で終了。それなり、トレーニングができたので満足。