日銀が金融政策を変更した。 遅すぎる。 持株は多少下落したが、大きな影響なし。 ポジションも利確して小さい。 リートは、かなり暴落をくらった。 30年保有して分配金もらうから良いけど。
禁酒のブログの新着ブログ記事
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私の場合セミリタイアを目指しているので、日々の生活費を家計簿アプリに細かく入力している。 使うたびに入力しているので、手間もかからないし、優れもの。 スマホは常時携帯しているから、入力忘れもほとんどないと思う。 一度アプリが廃止になって、記録が消えたのだけが痛かった。 手書きの家計簿なら絶対に継続... 続きをみる
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職場にお中元でビールが届いた。 糖質0の1番搾り。 どうせなら普通の1番搾りが良かった。 自分は500缶2本頂いた。 暑い日が続くから、家でプッシューと行きましょう。 2ヶ月くらい飲んでないかな。
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ストロングゼロなんてたった9%やし、日本酒やワインよりアルコール度数は小さいのに何がそんなにやばいのか意味不明。 自分の場合貧困層じゃないから、好きなお酒を家飲みするのに、それほどケチる必要はなかった。 ワインなら1500円くらい、日本酒なら3000円くらい、ウイスキーなら3000円くらいのものを... 続きをみる
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巷でやばい、魔薬なみにやばいとか言われるストロングゼロ。 本当にそんなにやばいのか? 自分にとっては、美味しくないから、あれを大量に飲むとか絶対に有り得ない。 白角買ってきて、ハイボールにするほうが、味もコスパも圧倒的に優れていると感じる。 白角なら度数も自分の好みにできるし、味変でロックやストレ... 続きをみる
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禁酒してから4年以上が経つ。 さすがに3年を越えると自分が毎日のように大酒を飲んでいたのが嘘のよう。 夜になっても飲酒欲求はないし、飲まないのが当たり前になった。 当たり前過ぎて、お酒のことを思い出すこともあまりない。 機会飲酒で年間10回くらいは飲むけど、再び飲酒生活に戻ることはない。 このまま... 続きをみる
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今年もとりあえず訓練。 体力付けて、テント泊に備える。 今日はシマヘビ4匹いた。
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前回は久しぶりの登山で、ふくらはぎが筋肉痛になった。 連続で武奈ヶ岳訓練に。 前回よりは、足取りは軽く、サクッと4時間で終了。 今年は、ガッツリスキー滑っていたから、あんまり体力落ちていない。 ほぼ、体は仕上がって来た。
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花粉を避けるため、スキーシーズン終了から1カ月ほど、引きこもり生活。 なまった体を、鍛えるため、武奈ヶ岳訓練へ。 思ったほど体力は落ちておらず、4時間で終了。 アオダイショウが、カエルをくわえていた。
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ナスダックも日経も良い感じに下がって来た。 QT950億ドルの威力は大きい。 5月からQT始まれば、ナスダックは大きめの調整に入ると思う。 今度こそ、ナスダック100が12,000ドル付近まで下げて欲しい。 QYLDとQQQを買いたい。 日本株も利確したので、ほぼキャッシュポジション。 日経24,... 続きをみる
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最後に飲んだのが、昨年の年末。 3ヶ月以上飲んでいない。 4月末に北アルプス行くので、その時には、飲むつもり。 4ヶ月の断酒となる。 全く我慢していない。別に飲まんでも、問題なし。
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お酒をやめて4年。 さすがに、お酒を飲みたいという欲求はほとんどない。 お酒を飲まないでも、時間が直ぐに経つ。 夜もあっという間に時間が経つ。 お金を全然使わないで生活できるし、時間はいっぱいあるし、本当に良かったと思う。 もう、習慣的飲酒者に戻ることはないだろう。 4年間で浮いたお金は120万以... 続きをみる
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完全な春スキーだけど、朝は寒いので、コンディション良いと思い出発。 チャンピオンの半分は整地されていない。 それではもう整地を滑るのが面白くないだろ。 1:30整地を滑って、緩んで来たコブを1:30滑って、昼前に終了。 今日で今年は最後のスキー。 雪はまだたっぷりあるけど、もういい。 今年は滑りま... 続きをみる
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今年は滑りまくった。ホーム20日目は、新記録。社会人でワンシーズン22日滑るのは、なかなかだろう。 朝は締まっていて、整地が面白い。 昼からは緩み過ぎて、シャバ雪の中、コブを滑った。 1日あたり1600円。これは十分過ぎるほど、シーズン券を活用できた。
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朝の目覚ましで起きるが、3日連続のスキーになるので、眠たいし、もう今日は家でゆっくりしようかと迷う。 朝起きるの苦手なので、いつも葛藤がある。 予定より40分遅れで、何とか起きて、出発。 20分遅れのスタートで、8:30滑り始め。 十分のスタート時間。 整地は閉まっていて、コンディション良好。 ち... 続きをみる
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車中泊して、1番乗りでリフトに並ぶ。 けっこう積もったので、パウダーデイと思い、フランシスベーコンを使う。 チャンピオンのリフトも1番乗りで、今シーズン最後のパウダー食えると思うと、リフトの上で我慢汁出まくり。 リフト下のパウダーに突入するも、イマイチ浅く、下のアイスバーンに当たって、全然気持ち良... 続きをみる
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連休を取って、1日目は自宅にいた。 相場も休みで、することないし、イライラしてくる。 夕方から、メイホウに遠征することにした。 駐車場で車中泊。 朝は微妙に積もって、あまりコンディション良くない。 それなりに1日中滑って、移動。 スーパーの半額飯食って、快活クラブ230円でシャワーして、食後のデザ... 続きをみる
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1月と2月はオミクロンの流行で北アルプス遠征に行っていないから、お酒を飲んでいない。 3月も飲む機械はない予定。 禁酒期間は3ヶ月を超えるだろう。 別にこのまま断酒することも、余裕で可能。 北アルプスは行っていないが、スキーを楽しんでしんいるから十分。
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いよいよ春スキー。 コンディションは朝の冷え込みで、ガチガチ。 少し緩むと、整地はコンディション良好。 小回り練習して、大回りでぶっ飛ぶ。 昼から緩んだコブで楽しんだ。 1回あたり1900円まで、単価が下落。 平日シーズン券はお得。
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最近比良山系が真っ白。 雪山を楽しもうとバイクで出発。 装備はチェンスパとストックのみ。 登山口からガッツリ雪山。 山頂付近は強風で寒い。 なかなか楽しめた。 ここは池なのに、凍って雪が積もっている。
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今日で16日目。1回の単価が2030円となった。 2,000円だと考えると安いと思う。 朝から寒くて、曇りでコンディションは完璧。 ちょっと降ったので、ベーコンか基礎板か迷って基礎板を選択。 ボチボチ新雪積もっていたので、ベーコンにしても良かった。 朝一の整地を堪能して、昼からコブ。 雪質が最高で... 続きをみる
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今日も自宅付近から少しだけ積雪。 途中、かなりの吹雪。 スキー場に到着すると、期待したほど積もっていないが、吹雪いている。 幸いガスはないので、滑ることはできる。 朝一、1番乗りでチャンピオンのパウダーに突っ込む。気持ち良すぎる。 ライバルは2人いるので、ガツガツパウダー食う。下のコブに引っかかっ... 続きをみる
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朝自宅を出発する時、雪が降っていた。 珍しい。予報では曇りのはず。 北へ向かうとかなり積もっていて、除雪車につかまったりして、2:40もかかって駐車場に到着。なんと晴れて来た。快晴。 当然ながら、ベーコンの出番。 チャンピオンのリフトはすでに動いていて、パウダー狙いのスキーヤーがすでに1人滑ってい... 続きをみる
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年をとって来るとアドレナリンが出ない。 お酒飲むのが、一日の楽しみになるというのは、実に良く理解できる。手軽やし。 趣味で山行ったり、スキーしたりしているけど、なかなかアドレナリンが出ないし、正直飽きて来る。 それでも、そんな中で、自分なりに楽しみを見つけて、ある意味妥協しながら継続して行くのが趣... 続きをみる
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本日も朝からスキー。 8:30から13:30まで滑った。 雪質は硬め。 整地は良いけど、コブは硬いので難しい。 今年は雪質が良いから贅沢になるけど、例年なら今日でも上々のコンディション。 それなりに楽しんだ。 シーズン券の1回当たりの単価は2500円になった。 2000円ぎりを目指すか。
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習慣的飲酒をやめて、もうすぐ4年目。 4年も経つと自分がどれだけやめているのか忘れてしまう。 禁酒は、最初のうちだけ大変だけど、2年くらい経てば、ただの生活習慣になる。 飲まないのが当たり前。 頑張って、継続していれば、楽になって行く。 そんなにたいしたことないで。
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自分の今のポジションは、高配当株とリートで全て含み益。 唯一の含み損がQYLD。 QYLDは売ろうとしたのに、指値に刺さらなかった。ただし20万くらいの試し買いだったので、もう放置で行く。さすがに半分にはならないだろうし、年率10%の配当が入り続けるから、5年も経てばプラスになるだろう。 自分の予... 続きをみる
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自分はスキーヤーだから、モーグル競技のほうが分かるし見ていたけど、特に感想なし。 スノボは、普通に滑って、簡単なワンメイクができるくらいまでやったくらい。 平野歩夢の滑りをリアルタイムで見れたのだけど、久しぶりにスポーツを見て泣けた。 2回目の演技でも十分金メダルのはず。 それがあの得点。採点系競... 続きをみる
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晴天予報で気温が低くて最高のコンディション。朝イチは基礎板で整地を滑る。 若干締まりが良すぎて、板が流れる。後傾気味になるので、ターンの始動で外脚のトップから雪面を捉える意識でサイドカーブを有効に使って滑ると改善。 トップから雪面を捉えるとターンが安定する気がする。 内脚のトップから雪面を捉えるイ... 続きをみる
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4連休を取ったので、2日連続でホームでスキー。シーズン券あるから何回来ても無料やし。 道中良い感じに積雪していて小雪。 今シーズン初のフランシスベーコンをひっぱり出した。 マジでベーコンの使用は年に2回くらい。 年に2回しか使わない板に10万円出すのが、自分のような趣味人。昼飯は85円やし、ガソリ... 続きをみる
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ホームで10日目のスキー。 山は雪。 うっすら積もっている程度だが、コブは埋まってる。 朝一、整地滑るも、柔らかいのでイマイチ。 基礎板でプチパウダー入るが、重いので、全然面白くない。 整地は面白くないと判断してコブ板にチェンジ。 モーグルの選手が練習に来ていて、綺麗な縦ラインに掘ってくれた。 自... 続きをみる
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ホームで9日目のスキー。 快晴で気温マイナス9度と最高のコンディション。雪質は上々。 朝一は、基礎板で整地。朝のスキー場の凛とした寒さは気持ちいい。 最近整地が上手くなってきた気がする。 しかし雪質が良いからかも。 2:30も整地を滑った。 天気が良くて気持ちいい。 昼食の貧乏セットの後、コブ板で... 続きをみる
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リフト2000円の日で人が多い。 うっとうしい。 4時間滑って終了
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雪が付いているので、武奈ヶ岳へ行こうとするも、またまた2度寝。 最近寝過ぎ。 仕方ないのでCTが短い綿向山へ。 今日のほうがさらに雪がついていて、満員御礼。 樹氷が最高。
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ナスダックさえない。 早く利確したいのに含み損。 ドル円まで下げた。 こうなったら、安値を買い増しするのも良い。 QYLDは長期で持っても良いと思ってはいる。 ドル円さらに下げたら、ドル転してアメリカ株勝負かな。 まさかこんなにドル円が下げるとは思わなかった。 VTIが下げてくれば、素直にVTIも... 続きをみる
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雪予報で心配したが、小雪でコンディション良好。 朝から基礎板で2時間。 昼からコブ板で2時間。 楽しかった。
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ナスダックが、けっこう下げたが、パウエルさんの発言がマイルドであったので、上げて来た。できれば、前回高値付近で利確したい。前回は欲張った指値で届かないで下落した。 ナスダック関連は、QYLDのみなのだが、今後ナスは調整すると見ているので、今月中に売り抜けたい。 アメリカの個別株は絶好調。 高配当株... 続きをみる
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千葉県に移住を考えているが、海系の趣味を優先して住むとなると大網白里付近。 海まで20分でアパートも駐車場込みで35,000円くらいと激安。 光熱費1万円、携帯電話1500円、ネット5000円、食費3万円、医療費など雑費が1万円、車とバイクの維持費が1.5万円で、71,500円。 家賃と合わせて合... 続きをみる
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今の仕事をしながらできる趣味を考える。 スキーは地元のスキー場で14日ほど滑って、4日ほど白馬遠征くらい。費用は8万くらい。 登山は地元の低山でのトレーニングが月4回平均くらい。3泊の遠征を年間9回ほど。費用は16万くらい 海外旅行、6泊の海外旅行を年に1回だけ、費用20万くらい。 ウイングフォイ... 続きをみる
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禁酒初期は、強い飲酒欲求に苦しむ。苦しまない人は予備軍ですらないと思われる。 飲酒欲求は当然として、自分の場合は、酒を飲まないと夜にすることがなく、手持ち無沙汰になるのが辛かった。 手持ち無沙汰だと全く時間が経過しないので、さらに飲酒欲求に苦しむ。 おまけに不眠症で寝られないので、夜が長く、さらに... 続きをみる
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今回の山行で、2日連続の飲酒。 まあ、月に一度の飲酒で楽しめた。 そして、帰宅後は普通に飲まないし、飲酒欲求も全くない。 飲まないのがあたり前。 こんな飲み方なら問題ないと思う人がほとんどであろう。 意外と普通に継続できるし、おすすめ。 毎日飲むのはやめた方がいい。
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北アルプス登山の前泊で松本のビジホに泊まった。 ビジホ近くのステーキハウスで、ステーキを食べながら、相棒と2人でワイン1本を空けた。 ほろ酔い気分で美味。 たまにはお酒を楽しむのは良い。
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飲んだくれていた人間がしばらくの間がんばって禁酒する。 言うまでもなく、リアルなアル中は断酒か死しか選択肢はないので、ここではアル中一歩手前の予備軍のこと。 禁酒初期の苦しい期間を経て、3ヶ月とか6ヶ月経つ頃には、禁酒生活も板についてくる。 ここで思うのが、機会飲酒できないだろうか?と言うこと。 ... 続きをみる
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エバグラがついにデフォルトした。 部分的なデフォルトという中途半端な表現だが、まさか12月にデフォルトするとは思っていなかった。 市場の反応は、全くなく、完全に折り込み済み。 ある程度のリセッションを期待したが、全く下落せず。 持株のチャイナモバイルは、冴えない展開が続くが、配当利回り7.5%で購... 続きをみる
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年末に北アルプスの山小屋に泊まる雪山登山を相棒と計画。 冬山の稜線に泊まるのは、初体験なので超楽しみ。 ということで、武奈ヶ岳訓練に行って来た。 この訓練をしておかないと、いきなり北アルプスに行くときつい。 今年24回目の訓練。 年間30回くらいは訓練していると思っていたけど、鈴鹿に2回、里山に1... 続きをみる
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2日目は蝶ヶ岳。 雲予報なので、期待しないで、ボチボチ登る。 標高2000mあたりから、完全に雪山。 稜線に出ると雪がない。 常念岳がきれいに見えるが、雪付きは悪い。 槍ヶ岳は雲の中。 穂高はバッチリ見えて、雪山。 風が強くて寒いので、直ぐに撤収した。
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コロナは3年くらいで終息すると思っていたけど、2年が経過した。 来年あたりで、終息するだろう。 メルクとファイザーから経口薬が出て来た。 飲み薬で治療できる、ちょっときつい風邪になるだろう。 メルクもファイザーも株を狙っていたのに買えずに残念。 アフターコロナ株を仕込んでも良い。 1月にエバグラが... 続きをみる
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武奈ヶ岳訓練へ行った。 久しぶりで、そこそこ疲れたが、体力的には大丈夫。 車のスタッドレスを交換して、軽く洗車。 今週、北アルプスへ雪山登山に行くので、念のため。
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武奈ヶ岳訓練に行って来た。 稜線は爆風で寒いので、ワサビ峠から下山した。9割ほどは歩いているので、訓練としては十分。お酒のネタはもう尽きてしまった。 家で飲むという発想がないし。
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ハンアンインターナショナルの損切りが、ベストタイミングだった。 自分が損切りしたのが44.1ドル。なんとなく嫌な予感があったので、44ドル超えたら損切りすると決めていた。 現在は39.5ドル。我ながら、完璧な損切りだった。配当もらっているので、ほぼ建値決済。 FXをやっているので、損切りには、躊躇... 続きをみる
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学生時代は、今と違ってお金なかった。 でも、今の10倍楽しかった。 お金はないけど自由な時間が十分にあったから。 食費を含めて、自由に使えるお金なんか、月5万円くらいだったけど、十分に楽しかった。 本当に欲しいものは、頑張って貯めて買っていた。スキー道具と海外バックパッカーの費用とか。それくらいの... 続きをみる